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揭秘青少年的视力杀手
编辑:汪意 发布时间:2011-6-7 7:46:44 西南健康网

  导读:西南健康网视力基础知识栏目为您提供的“揭秘青少年的视力杀手”的健康资讯,希望能对您及家人的健康和疾病防治有一定益处。同时也欢迎您到视力保健社区进行交流。

  一、近视

  我国是近视眼的重灾区,大约30%~40%的小学生患有近视,在中学里约60%的学生都配过近视眼镜,而到大学生时,近视的患病率高达80%以上。青少年近视的防治已经成为全社会关注的重要健康问题。

  成因

  青少年近视率居高不下的原因有很多,包括课业负担过重、近距离用眼时间过长、长时间上网打游戏等不良的学习、生活习惯,加上不良眼镜配戴方式、环境影响等,都使孩子的眼睛从小就超负荷使用,眼内睫状肌长时间处于紧张痉挛,晶状体过度调节,久而久之造成视力下降,影响学习和生活,甚至影响职业的选择。

  表现

  视力减退

  近视眼主要是远视力逐渐下降,视远物模糊不清,近视力正常,但高度近视常因屈光间质混浊和视网膜、脉络膜变性引起,其远近视力都不好,有时还伴有眼前黑影浮动。

  外斜视

  中度以上近视患者在近距离作业时很少或不使用调节,相应地减弱辐辏作用,可诱发眼位向外偏斜,形成外斜视。

  视力疲劳

  近视眼患者调节力很好,但在近距离工作时需要过度使用辐辏力,这样破坏了调节与辐辏之间的平衡协调,导致肌性视疲劳症状。其表现为眼胀、眼痛、头痛、视物有双影虚边等自觉症状。

  眼球突出

  高度近视眼由于辐辏增长,眼球变大,外观上呈现眼球向外突出的状态。

  对策

  配戴凹透镜

  轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力。高度近视戴镜后如感觉物象过小、头昏及看近物困难,应酌情减低其度数,不必苛求达到矫正视力1.0的标准。

  儿童配镜注意事项

  对于青少年型近视,发病年龄多在7-14岁。每位验光配镜的儿童基本上都要经历眼睛检查——散瞳——验光——配镜等程序。

  散瞳验光就是通过药物使睫状肌麻痹后检查眼的屈光状态。如果是假性近视,则散瞳后视力可恢复正常,不需配镜;如果是真性近视,则通过验光得出屈光度数,并待瞳孔缩小至正常后试戴镜片,若无不适,可配镜,若有不适,应适当调整。

  12岁以下儿童睫状肌收缩力较强,需用强效睫状肌麻痹剂阿托品,由于应用阿托品后会影响阅读、书写等近距离学习,通常需2~3周时间才能完全恢复睫状肌的功能,所以一般可在寒、暑假进行散瞳验光。对于12岁以上的青少年则可选用短效睫状肌麻痹剂,6~10小时后即可恢复睫状肌的正常功能,因此平时亦可进行散瞳验光。

  戴隐形眼镜的学问

  隐形眼镜(contact lens),或角膜接触镜,是一种戴在眼球角膜上,用以矫正视力或保护眼睛的镜片。它包括硬性和软性两种,隐形眼镜不仅从外观上和方便性方面给近视患者带来了很大的改善,而且视野宽阔、视物逼真,在控制青少年近视、散光发展,治疗特殊的眼病等方面发挥了重要的功效。

  1、选择带有牛磺酸成份的护理液

  牛磺酸号称是“生命的润滑油”,选用带有牛磺酸成份的护理液,在对隐形眼镜进行清洁的同时也能够保护角膜表皮细胞,缓解角膜缺氧症状,令眼睛免受刺激。

  2、选择高水分的润眼液

  配戴隐形眼镜所产生的眼睛干涩,应及时使用水分含量高的润眼液进行滋润。目前市场上现有的润眼液中,含有HA透明酸质钠高水分润眼因子成份的产品,由于其蕴含比自身重量更多1000倍的水分,更加适合用来缓解配戴隐形眼镜造成的眼干、眼疲劳等眼角膜缺氧症状。

  3、重视清洁工作

  每次护理用食指或者中指正反面揉搓镜片15-20下才能起到去除蛋白质的作用。护理液浸泡6小时以上才能起到护理作用。长期不带需要每三天换一次护理液。不可戴隐形眼睛过夜。

  4、不适合配戴隐形眼镜的6种情况

  感冒、角膜发炎、发烧、骑车长途旅游、月经期、孕期妇女

  准分子激光手术

  人们一般说的“准分子激光手术”,其全称应该是“准分子激光屈光性角膜手术”,主要包括三种术式:

  (1)准分子激光角膜表面切削术(简称PRK)

  这是最早用于临床的方法,目前认为PRK治疗中低度近视、远视及散光安全有效,但因其术后疼痛、屈光回退等并发症,现较少使用。

  (2)准分子激光原位角膜磨镶术(LASIK)

  这是目前主流术式。它在角膜瓣下的基质层切削,保持了角膜上皮及前弹力层的完整,可避免PRK的大多数并发症。特点是拓宽了近视度数的矫治范围,术中术后无疼痛,视力恢复快,角膜不遗留斑翳。

  (3)准分子激光上皮下原位角膜磨镶术(LASEK)

  这是PRK手术的改良术式。LASEK手术后疼痛较PRK明显减轻,加上瓣薄,可以用于角膜厚度相对较薄、瞳孔较大的患者。

  激光手术注意事项:

  并非所有近视眼患者都适合做,一般只有符合以下条件才可以考虑做眼准分子激光手术:

  年满18周岁以上、近视相对稳定2年以上(每年只增加20至25度左右)、角膜厚度适中、视网膜良好、眼压正常、瞳孔大小适中,只有符合这些刚性指标,才可手术。特别要注意的是,眼底有问题、视网膜脱离的人,不能做手术。

  此外,还要选择规范的医疗机构。通常手术后一周至四周,会出现眼干等症状;术后每三个月、半年、一年、两年定期随访查眼。

  二、弱视

  眼部无明显器质性病变,或者有器质性改变及屈光异常,但与其病变不相适应的视力下降和不断矫正或矫正视力低于0.9者均为弱视。弱视并不少见,国外弱视的发生率约为2~2.5%,我国弱视发病率约占2~4%。

  成因

  良好的视力不是先天获得的,婴儿出生时,视力不及成人的1%,随着年龄的不断增长,双眼视细胞也不断发育和完善。5岁以内是视功能发育的重要时期,视觉发育一直延续到6~8岁,如这个时期某种原因造成双眼视物障碍,视细胞就得不到正常的刺激,视功能就停留在一个低级水平。

  表现

  视力减退

  重度弱视的视力为≤0.1,中度0.2~0.5,轻度0.6~0.8

  分读困难

  分读困难就是弱视眼识别单独视标比识别集合或密集视标的能力好。即对视力表上的单开字体(如E字)分辨力比对成行的字要强。

  弱视眼常有固视异常,如旁中心固视,即是用中心凹以外的视网膜某一点注视目标。

  常有眼位偏斜,有的伴眼球震颤。

  对策

  诊治弱视的重要原则是“早发现,早治疗”。它直接影响弱视的治疗效果。早期发现弱视在临床上有十分重要的意义,因为如发现弱视是在视功能发育完毕后,常常是回天无力。家长朋友们可以从以下几方面着手:

  学龄前体检

  一般的儿童尤其是幼儿园长大的儿童,3岁时经过简单的视力教认,绝大多数都会认视力表。有条件的幼儿园要对孩子视力每年进行一次普查筛选,家长也可自购一张标准视力表,挂在光线充足的墙上,在5米远让孩子识别。检查时一定要分别遮眼检查,不可双眼同时看,防止单眼弱视被漏检。反复认真检查几次后,若一眼视力多次检查均低于0.8,则需带孩子到医院作进一步检查。一般认为检查最好不晚于4岁。

  及早发现异常苗头

  弱视儿童往往除了视力低下外还有其他表现,如斜视、视物歪头、眯眼或贴得很近等等。一旦发现孩子有异常用眼的现象,要引起重视和注意,尽早到医院眼科检查。

  遮盖试验

  对于婴幼儿和不能配合检查视力的幼儿,可作遮盖试验大致了解双眼视力情况:

  有意遮盖一眼,让孩子单眼视物,若很安静而遮盖另一只眼却哭闹不安或撕抓遮盖物,那就提示未遮盖眼视力很差,尽早到医院检查。

  总之,弱视的早期发现主要靠家长、幼儿园、学校、医院的紧密配合,最主要的还是与孩子朝夕相处的家长本人。

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