导读：西南健康网孕前准备栏目为您提供的“孕前妇女为何不可缺乏维生素E”的健康资讯,希望能对您及家人的健康和疾病防治有一定益处。同时也欢迎您到育儿知识社区进行交流。
维生素E是人体不可缺少的元素，和人的生殖功能密切相关。
当人的身体内缺乏维生素E的时候，会出现生殖器官损害。妇女若缺乏维生素E就会出现习惯性流产或不孕的现象。含维生素正比较丰富的食物有花生、芝麻、植物油类、燕麦片、马铃薯、核桃仁、番茄等。
